Como hacer un salto bungee jumping para principiantes

El Bungee Jumping se ha convertido en uno de los deportes extremos más populares del mundo, el motivo principal es el subidón de adrenalina que genera y que puede practicarlo cualquier persona independientemente de su condición física.

La sensación de tirarse al vacío y no saber si las medidas de seguridad harán su cometido puede resultar un obstáculo mental, realmente es una experiencia abrumadora donde tenemos que aprender a controlar nuestras emociones y superar el miedo.

Si bien, le aseguramos que después de saltar en bungee por primera vez solo pensará en repetirlo, las sensaciones que se viven antes, durante y después del salto son adictivas. Usted sentirá una increíble satisfacción personal y de logro o superación.

Consejos para realizar un salto bungee jumping

Tiempo necesario: 6 horas.

Para que esta experiencia sea perfecta, aquí le dejamos 7 consejos para realizar un salto bungee jumping.

  1. Busque una empresa de confianza

    Verifique la legalidad de la empresa o establecimiento que ofrece el servicio. Asegúrese de saltar con una empresa seria, con procedimientos de alta seguridad y que aplique la gestión de riesgos.
    Tenga en cuenta detalles como el tiempo que llevan operando, si han tenido alguna sanción o queja de los usuarios. Puede comprobarlo leyendo los comentarios y críticas en Internet, mire sus reseñas o pida referencias de estos lugares y mire lo que la gente tiene que decir. Verifique que la empresa con la que planea hacer el salto esté registrada con la asociación local de turismo.
    Compruebe que el operador o establecimiento garantiza los estándares de seguridad tales como:

    El código de prácticas de seguridad de la Asociación Británica de Deportes con Cuerda Elástica (BERSA) es una guía de pautas generales para los operadores. Esta guía abarca tres temas importantes: participación informada (que significa que debes ser consciente de los riesgos que involucra la actividad), redundancia o sistema redundante (que significa que existen sistemas de respaldo en el lugar, de forma que, si un componente falla, el sistema en conjunto funcionará de todas formas y no fallará) y competencia (que significa que todo el equipamiento y personal deben tener la capacidad necesaria para desempeñar sus funciones competentemente).

    Después de estas comprobaciones solo le faltará firmar con la empresa. Pagará el importe del salto y firmará unos cuantos formularios y exenciones de responsabilidad. Aunque el salto de bungee es un deporte seguro, la empresa querrá asegurarse de que comprenda los potenciales riesgos. salto_bungee_busque_empresa_confianza

  2. Tener confianza en uno mismo

    Aunque sepa que es seguro y que se cumplen todas las medidas de seguridad, su instinto de supervivencia intentará que no lo haga.
    Lógicamente lanzarse al vacío desde un puente es uno de los mayores desafíos a los que se enfrentará en su vida. Debe estar tranquilo, confiar en sí mismo y pensar que lo puede hacer. Trate de canalizar sus pensamientos y de convencer a su propia mente de que puede hacerlo y es una situación que está controlada.
    Por lo tanto, no lo piense demasiado. Mientras más lo piense, más nervioso se pondrá, su mente seguirá a la defensiva para que no lo haga, no se preocupe, todo el mundo se pone nervioso, entienda que el miedo es algo natural, es un mecanismo de defensa propia.
    En el caso de que tenga miedo a las alturas, no piense que no puede hacerlo, no mire abajo antes de saltar, no lo piense y ¡láncese al vacío!, descargue todo el estrés que tenga dentro. Es una liberación de adrenalina sin igual.salto_bungee_confianza_en_uno_mismo

  3. Formas y tipos de saltos de bungee

    Piense como realizará el jumping, la forma más habitual es el salto del ángel: brazos extendidos en forma de cruz, te impulsas hacia adelante y planeas hacia abajo hasta desacelerar suavemente.
    Otros tipos de salto que puede practicar son: salto hacia atrás, jump de baranda, estilo murciélago (donde se sitúa cabeza abajo colgado en el borde de la plataforma y simplemente se deja caer), el ascensor (este salto puede ser peligroso, los pies caen primero, cuando llega abajo se produce un latigazo que puede llegar a fracturar sus tobillos, no es aconsejable practicar este tipo de salto si es iniciado) y por último el tándem (en el que dos personas se lanzan al mismo tiempo).
    Mire como lo hacen otros, tómese un tiempo para observar cómo se lanzan otras personas, esto le ayudará a relajar su mente y controlar sus nervios.
    Suba a lo más alto del puente. Cuando llegue se encontrará con los instructores. No tenga miedo en hacerles tantas preguntas como sea necesario. Así también podrás evaluar a las personas encargadas y asegurarte de que sepan lo que hacen. Puedes preguntar sobre el equipo, el entrenamiento del personal o los estándares de funcionamiento.
    Escuche que tienen que decirle los instructores, sus consejos harán que disfrute más del salto.
    Los instructores le prepararán para el salto, acolcharán sus tobillos y luego unirán las grandes bandas elásticas alrededor de ellos, los que a su vez estarán unidos a la cuerda elástica.
    Prepárese y espere hasta que uno de los miembros del equipo técnico grite “¡Salta!salto_bungee_tipos_formas

  4. Entienda el funcionamiento del arnés

    Este punto le dará seguridad. Le explicamos brevemente que existen diferentes tipos de arneses para hacer puenting, pero los más comunes son el arnés de cuerpo y el arnés de pierna. Este último sujetará sus tobillos. Además, le darán un arnés de repuesto (normalmente suele ser como los de escalada).
    Un arnés de cuerpo completo le permitirá moverse con mayor libertad de movimientos, podrá dar giros completos sobre sí mismo y hacer mortales, también llamados “flips”. Si es este el arnés que va a usar debe tener en cuenta que tendrá que tener por lo menos un arnés de escalada otro de hombros, o en su defecto un arnés de cuerpo completo.salto_bungee_entienda_funcionamiento_arnes

  5. Use ropa apropiada

    Puede usar cualquier ropa con la que se sienta cómodo, aunque lo más aconsejable es en camiseta y pantalón jeans, cortos o largos. Meta tu camiseta dentro de los pantalones para que no se levante mientras desaceleras. Su ropa no debe restringir sus movimientos ni tampoco debe ser muy suelta. Los zapatos deben tener suela plana, sin tacones y deben ser atados de forma segura para no perderlos en el salto. Intente no usar botas, éstas pueden interferir con el enganche de los arneses al tobillo.
    Sujete su cabello en el caso de tenerlo largo, ello impedirá que se enganche con alguna pieza del mecanismo.
    En el caso de usar arnés de piernas, es aconsejable depilárselas. Usted tendrá que remangarse los pantalones para ajustar sus correas.salto_bungee_ropa_apropiada

  6. Elija el mejor lugar

    Como la primera vez ninguna será igual. Saltar en bungee no es solo un salto, es toda una experiencia de sensaciones conjuntas. Elija un lugar donde esté en un ambiente cómodo, pintoresco, natural…Piense que de esta forma todos sus sentidos recibirán estímulos y esto hará que sea inolvidable.
    Por lo tanto, encuentre un lugar donde hacer bungee jumping. Muchos de los lugares donde hacer bungee jumping están ubicados en paisajes hermosos y naturales.
    Puede saltar desde puentes, grúas, globos aerostáticos, plataformas en edificios e incluso desde helicópteros. Elija bien el escenario, no será lo mismo una atracción turística que un paraje natural donde realizar su primer salto de puenting. salto_bungee_elija_mejor_lugar

  7. Tenga en cuenta su condición física

    El bungee es una actividad muy segura, pero debe tener en cuenta que si padece ciertas enfermedades puede ser muy peligroso. No practique este deporte si tiene la presión alta o hipertensión arterial, si padece alguna enfermedad cardíaca, mareos, epilepsia y lesiones en el cuello, espalda, columna vertebral o piernas. Si tiene dudas, le aconsejamos que antes consulte con su especialista médico.salto_bungee_condicion_fisica

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